狗只在主人身边会睡得更好。

研究人员用机器监测狗只的脑电波。

研究指压力会影响狗只的睡眠质素。

匈牙利科学院近日发表一项研究，指狗只的睡眠质素会如同人类一样，因日常生活上的压力而受到负面影响。

科学家对16只宠物犬进行观察，种类包括拉布拉多犬，杰克罗素梗犬和牧羊犬。在研究中，科学家先让狗只与主人玩耍及抚摸它们，几日后再让它们与主人分开及怒瞪该宠物狗，再分别测试其在不同经历后的睡眠质素。

结果显示犬只在不开心的经历后会较早入睡，这被视为一个从压力下自我保护的逃避行为。同时，狗只若在感到压力后睡眠，睡眠期间会有更长时间处于代表脑部仍保持活跃的快速动眼期 （REM stage），深层睡眠的时间相对减少。

此外，研究显示不同性格的狗对压力亦有不同的反应，专家将会进一步研究压力对不同狗只的影响，包括不同年龄及情绪反应的狗只。